昨日で断酒78日目も終わりました。
3ヶ月まで2週間をきりました。


よく3ヶ月までは断酒による効果が実感できるといいます。

しかし、これ以降は目立った効果が感じられず、今まであった色々な効果にも当たり前になってしまっています。


これからは日々淡々と断酒をする時期になります。また、断酒当初の飲酒欲求でなく、もっと巧妙な飲酒欲求になるでしょうから、十分に用心したいと思います。

とは言うものの断酒当初の強烈な飲酒欲求は、この3ヶ月でなくなったのですから幸せです。


いかなる理由も飲む理由にはならない。

これを忘れずに断酒を続けていきます。




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